quarta-feira, 4 de julho de 2018

4 de Julho - Dia da Independência, dia da Mulher Maravilha

04 de Julho é a data comemorativa da Independência dos Estados Unidos. Gosto muito de história mas não venho falar sobre isso.

Há quem questione: "você vai falar sobre o dia 04 no dia 05?". Posso parecer atrasada, mas na verdade, venho falar de alguém que faz aniversário no dia 04 mas que está de parabéns todos os dias! Parabenizá-la é uma atitude atemporal.

E não teria nenhum outro dia que representasse melhor essa pessoa. Dia 04 é dia de independência e é dia dela. Ainda, a mulher maravilha (assim como outros personagens hegemônicos como super man, pica pau...) representa a América - com as cores da bandeira norte americana e as estrelinhas.
Luísa é como a mulher maravilha! Independente como seu dia, determinada como a mulher maravilha e cheia de brilho como as estrelas. Seus cabelos são iguais aos da mulher maravilha e sempre tÊm um cheiro agradável que é só dela.
Luísa é aconchegante. Seu abraço protetor bem como seus ombros são confortáveis.
Luísa possui uma mão macia como nunca vi em outro alguém.
Luísa tem um senso de humor único e um coração que não permite medidas - apesar e fazer engenharia - , o que a torna pragmática, determinada, focada. Tenho muito admiração por Luísa.
Vale lembrar que Luísa tem uma voz impecável. Não tem como não se alegrar ao ouvi-la cantar. Seu canto é gostoso de ouvir assim como é gostoso deitar sob as cobertas quentinhas em um dia frio.
Luísa dança com maestria, como se fosse aquelas bailarinas de caixinha de dar corda. Leve, suave, autêntica...
Se fechar os olhos lembro de cada detalhe seu. O modo como anda, a maneira com que ajeita o óculos e como sua mão se dispõe ao fazer isso. O jeito de gargalhar, o modo como segura uma vasilha, a maneira que olha no momento que está ouvindo em um diálogo. As feições das suas fotos de criança. Umas das crianças mais lindas que já vi!

E o mais legal é que Tom Jobim já sabia disso tudo.
"Nos teu cabelos
Como um brilhante que partindo a luz
Explode em sete cores
Revelando então os sete mil amores
Que eu guardei somente pra te dar Luísa"

Guardo com carinho todos os momentos e gestos. O maior presente que ela me dá são boas lembranças nostálgicas.

À mulher maravilha, deixo meus parabéns não apenas pela data, mas pela maravilha de mulher que é. Deixo minha vontade de que você utilize muito do seu sorriso e desfrute de momentos muito agradáveis com seus avós, seus pais, sua tia, Afôooonso, AlbertoPinto05@gmail.com, com amigos sinceros e com boas energias. Deixo meu desejo de que cresça e aprenda, como a lua se desenvolve com sua fases, sabendo dividir os momentos com o sol. Deixo um forte abraço repleto de saudade, orgulho e admiração com votos de muito sucesso!

LU(IS)A
LU(IS)
LU(I)
LU
L
(IS)
(IS)L
(IS)LU
(IS)LUA


                                                                                                       Namaskar.

terça-feira, 29 de maio de 2018

The truth about alcohol - A verdade sobre o álcool

Resumo de um documentário em que um medico de pronto socorro (Javid Abdelmoneim
) explora as questões sobre riscos e benefícios da bebida.

- A rigidez do fígado tende a aumentar com o aumento e constância do consumo de álcool durante os anos;

- A susceptibilidade de ficar feliz rapidamente deve-se a quantidade de água no organismo - vale lembrar que músculos possuem mais água que gordura; 

- O recomendado pela sociedade norte americana é de 14 unidades de álcool por semana - isso equivale a 3,5 litros. O ideal não é consumir de uma vez, mas com espaçamentos. 

- O álcool tem muitas calorias e ainda nos induz a comer mais;

- Comer antes de beber ameniza os picos de álcool no sangue e faz que os efeitos sejam mais tênues;

- Vinho tinto promove a dilatação dos vasos sanguíneos, diminuindo a  pressão arterial. Isso ocorre devido a quantidade de polifenóis, mas outros alimentos possuem a mesma quantidade de uma taça de 175ml de vinho tinto, como poucas gramas de nozes, uma maça e meia ou alguns quadradinhos de  chocolate 70%.

- Dormir com álcool fornece um sono profundo e estável na primeira metade da noite de sono, mas as outras horas contam com sono leve e fragmentado, comparado à noites sem álcool. Observa-se assim que bebidas não ajudam a dormir, dão apenas a falsa sensação no inicio do sono. 

Há ainda pesquisas que relacionam o consumo de álcool com a susceptibilidade de desenvolver alguns tipos de cânceres.
                   
                                             
                                                      Beba com moderação.

                                                                          Namastê.



terça-feira, 15 de maio de 2018

Como parabenizar alguém?


Particularmente eu nao gosto de comemorar aniversários. A  ideia de ver a vida se exaurindo como areia pelos meus dedos me um certo desespero. Além do mais, minha linguagem não são abraços. Acredito que não saiba abraçar ou mesmo que não me sinta confortável por mais que tenha empatia pela pessoa. Sem contar que fico muito sem graça em ser o centro das atenções, algo que ocorre em datas comemorativas como estas.
Mas com excessão dessas peculiaridades, a data de um aniversário significa muito pouco frente ao que somos.
Nossa maturidade vai muito além da idade registrada no RG, são nossas vivências que norteiam isso.

Parabenize as pessoas diariamente. Saiba elogiar, ouvir. Saiba valorizar e ter empatia pelo outro. Deseje saúde durante os 365 dias. Mantenha suas orações com boas intenções.

E nada mais singelo que saber parabenizar o próximo não só pelo que é, mas pelo que você se torna ao estar na presença dele.

Um parabéns a todos que me deixam confortável na presença e se mostram memoráveis na saudade durante a ausência.

Namaskar.

domingo, 26 de novembro de 2017

Para um pequeno grande príncipe


És um pequenos grande príncipe!
Desejo que com a idade,
Sua criança nunca se emancipe
Pois esse é o segredo da longevidade.

A distância é um castigo,
Porque com você, dos problemas me desligo;
Juntos, de modo melífluo,
Andamos como mendigos.

Sou eu mesma quando estou contigo,
Nossa conexão, investigo;
Espero que em mim encontre abrigo,
E o sorriso obrigo, quando estiver comigo.

E não se mostra clichê,
Até porque, a  história ninguém prevê;
Tão belo quanto um crochê,
Há uma rosa e um menino em você!

E quando precisar de um amigo,
De fato poderá contar comigo;
Pois pra você me faço morada,
Tão receptiva quanto à alvorada.

   

                                                              Milli. B.C.

domingo, 5 de novembro de 2017

Desafios para a formação educacional de surdos no Brasil

Catraca Educacional
      A educação funciona como uma catraca, pois para seu acesso há desafios. No que tange formação educacional de surdos não é diferente. Estes deficientes passam por desafios de cunho econômico e social, os quais precisam ser combatidos.
      A precariedade na educação de surdos afeta a economia. Uma pessoa com baixa escolaridade possui dificuldade para arranjar um emprego visto que a escolaridade influi na inserção no mercado de trabalho. Assim, esta pessoa faz parte do grupo de indivíduos sem e renda e como consequência, como poder de consumo limitado, retraindo o investimento na economia e impedindo que capital gire.
      Além disso, problemas sociais também existem diante da falta de inclusão. Apesar de existirem surdos capacitados, por vezes as pessoas e as empresas não estão preparadas para inserí-lo no contexto social, tanto pelo preconceito quanto pela falta de conhecimento de Língua Brasileira de Sinais. Vale salientar ainda que nem sempre o corpo docente não esta preparado para lidar com alunos surdos. Este cenário pode acarretar no deficiente quadros de depressão e síndromes, como a do pânico, gerando gastos para o sistema de saúde.
      Vê-se, portanto,  a necessidade da atuação conjunta de Governos e sociedade. Aos Governos Federal, Estadual e Municipal compete atribuir isenções fiscais em taxas tributárias as empresas que possuírem surdos empregados. Ao ECA (Estatuto da Criança e do Adolescente) cabe instituir a obrigatoriedade do ensino de LIBRAS tanto em escolas públicas quanto em escolas privadas desde a educação infantil, para formar de cidadãos sem preconceito e preparados para inclusão social. A Secretaria de Educação deve ofertar cursos aos docentes para educação de alunos surdos de no mínimo 30 horas. O SUS (Sistema Único de Sáude) deve ter um acompanhamento rotineiro dos surdos por meio de gincanas de maneira lúdica de modo a acompanhar a saúde mental, evitando depressões. Deste modo, com uma boa gestão pública e social é possível minimizar os desafios e permitir a passagem para os surdos na catraca da educação. 

segunda-feira, 7 de agosto de 2017

Pérolas de um colar

"Você se esquece da sua vida após um tempo, a vida que você tinha antes.  Coisas que você estima e preza são como pérolas de um colar: desate o nó e elas se espalharão pelo chão rolando pelos cantos escuros para nunca mais serem encontradas. Então você segue a vida e um dia se esquece até mesmo da aparência das pérolas. Ou pelo menos você tenta." Outlander, T1 Ep.7



Quantas pessoas, momentos, hobbies, histórias, prioridades, prazeres, anseios, sonhos, já rolaram pelos cantos escuros da vida?



Namaskar.

Equin(ó)cio

O dia e a noite
Igualmente iluminados
Mas nunca subordinados
Somos nós, lado a lado.

De equino, só a cabeça
Mas no ócio, nunca me deixa;
E ao te virar do avesso
Pelos nudes de alma, te apeteço.

No nosso equinócio sem ócio,
és bem dócil e vens sem jeito
manténs o respeito, assim te aceito
e sem delongas, me deito.

Na memória mais que um esquema
Mais que a algema, mais que um dilema
Mais que um teorema: um poema,
Pois você por si só, já é muita poesia.


                                                                 Milli, B.C.